🩺 혈압계 고르는 법부터 추천 제품까지!
팔뚝형 vs 손목형 비교 정리
“집에서 혈압 체크하려고 혈압계를 사보려고 하는데,
뭐가 뭔지 모르겠어요...”
처음 혈압계를 사려는 분들, 이런 고민 많이 하시죠?
오늘은 팔뚝형과 손목형 혈압계의 차이,
그리고 제품 고를 때 꼭 확인해야 할 포인트,
추천 브랜드와 구매처까지
하나하나 쉽게 정리해드릴게요 😊
💡 왜 집에서도 혈압을 재야 할까요?
주 3회만 체크해도 건강관리에 큰 도움이 돼요.
특히 혈압 수치가 들쑥날쑥하거나
어지럼증, 두통, 심장 두근거림이 있을 땐
정기적인 체크가 예방의 시작입니다.
🤔 혈압계, 어떤 종류가 있을까요?
혈압계는 크게 팔뚝형과 손목형으로 나뉘어요.
각자 장단점이 있으니 비교해보세요!
구분팔뚝형 자동 혈압계손목형 자동 혈압계
| 정확도 | 높음 (의료기관도 사용) | 상대적으로 낮음 (자세에 따라 오차) |
| 착용 위치 | 팔뚝 (커프 착용) | 손목 (간편 착용) |
| 사용 난이도 | 다소 번거롭지만 안정적 | 사용은 간편하나 정확도 주의 필요 |
| 추천 대상 | 처음 쓰는 분, 정확성 중시 | 휴대성 원하는 분, 부가용으로 |
👉 정확한 수치를 원한다면 ‘팔뚝형’을 추천드려요.
의사 선생님들도 가장 많이 권하는 방식이에요!
📝 혈압계 고를 때 꼭 확인할 점 5가지
- 팔뚝형인지 손목형인지 명확히 확인하기
→ 상품명에 자동 커프/팔뚝형/상완형 표기됨 - 숫자가 큼직하고 한눈에 보이는지
→ 중장년층 사용자 리뷰에서도 가장 많이 언급돼요 - 메모리 저장 기능 있는지
→ 측정 기록을 자동 저장해서 비교 가능 (혼자 쓰든, 가족과 함께 쓰든 편함) - 자동 전원 꺼짐 기능
→ 실수로 켜놓고 방치해도 전력 낭비 없어요 - 국내 KC 인증 or 의료기기 등록 여부
→ 안전성 확인 필요! (오므론, 시티즌, 웰빙스케어 등 믿을 수 있는 브랜드 추천) - 온라인으로 구매할 경우, 제일 나쁜 별점 후기부터 확인하여 최종구매여부 결정하기
💳 혈압계 가격대는 어느 정도인가요?
제품 유형가격대예시 브랜드
| 팔뚝형 자동 혈압계 | 3만~6만 원대 | 오므론, 시티즌, 하이웰케어 |
| 손목형 자동 혈압계 | 2만~4만 원대 | 부광메디텍, 부르맥스 |
| 스마트 연동형 혈압계 | 6만~10만 원대 | 오므론 블루투스, 큐어링크 등 |
🛍 어디서 사면 좋을까요?
- 쿠팡: 빠른 배송 + 제품 리뷰 많아 비교 쉬움
→ ‘혈압계 팔뚝형’ ‘혈압계 추천’ 검색 - 네이버 스마트스토어: 가격 비교 + 적립금 활용 가능
- 이마트/홈플러스 의료용품 코너: 실물 확인 가능
- 약국: 인증 제품만 소량 취급 (가격은 온라인보다 높은 편)
👉 처음 사는 분이라면 쿠팡이 편하고 후기도 많아서 추천드려요.
✅ 마무리 정리
✔ 혈압계는 팔뚝형이 정확도 면에서 가장 안정적
✔ 숫자 크기, 저장 기능, 브랜드 신뢰도 꼭 체크
✔ 꾸준히 기록하면 혈압 변화도 눈에 보여서 관리하기 쉬워요
혈압 걱정, 이제 집에서도 스스로 챙겨보세요.
작은 습관 하나가 건강을 지키는 가장 큰 힘이 됩니다 💕